Center for Public Mental Health (CPMH) Fakultas Psikologi UGM menyelenggarakan Kuliah Online (Kulon) pada Jumat, 12 Juni 2026. Acara ini terbuka untuk umum secara gratis melalui Zoom Meeting dengan mengangkat tema “Tetap Bermakna di Usia Senja: Memahami dan Mendukung Kesejahteraan Lansia”. Kegiatan ini merupakan bagian dari upaya pengabdian kepada masyarakat yang dilakukan CPMH untuk meningkatkan pemahaman masyarakat mengenai kesejahteraan lansia, termasuk berbagai faktor yang memengaruhi kualitas hidup, kesehatan mental, serta kebermaknaan hidup di usia senja.
Kulon kali ini menghadirkan psikolog Dr. Aisah Indati, M.S., Psikolog, dosen purnawirawan Fakultas Psikologi UGM, sebagai narasumber dan dimoderatori oleh Anggit Nursasmito, S.Psi. Dalam pemaparannya, Dr. Indati menjelaskan berbagai dinamika kehidupan yang dihadapi lansia serta pentingnya memahami kesehatan mental pada masa lanjut usia.
“Menjadi tua itu pasti, menjadi dewasa itu pilihan. Tidak semua orang yang memasuki usia lanjut otomatis menjadi dewasa dan bijaksana. Perkembangan fisik menuju usia tua merupakan hal yang pasti, tetapi kedewasaan dan kebijaksanaan merupakan proses yang tidak terjadi secara otomatis seiring bertambahnya usia. Hal ini dipengaruhi oleh berbagai pengalaman yang terjadi sepanjang perjalanan hidup seseorang,” ujar narasumber.
Lebih lanjut, Dr. Indati menjelaskan bahwa seiring bertambahnya usia, lansia mengalami berbagai perubahan dalam kehidupan, seperti berkurangnya peran sosial setelah pensiun, menurunnya kondisi kesehatan, berkurangnya interaksi sosial, serta kehilangan pasangan hidup, anak, maupun teman sebaya. Berbagai perubahan tersebut dapat memengaruhi kesejahteraan psikologis dan menimbulkan perasaan hampa (emptiness), yaitu kondisi ketika seseorang merasa kehilangan tujuan, makna, atau peran yang dianggap penting dalam hidupnya. Oleh karena itu, dukungan sosial serta kesempatan untuk tetap berpartisipasi dalam aktivitas yang bermakna menjadi faktor penting dalam menjaga kesehatan mental lansia.
Melalui kegiatan ini, CPMH berharap dapat meningkatkan pemahaman masyarakat mengenai berbagai tantangan yang dihadapi lansia, baik dari aspek fisik, psikologis, maupun sosial. Selain itu, kegiatan ini juga memberikan wawasan mengenai strategi koping yang dapat diterapkan lansia dalam menghadapi berbagai perubahan dan tantangan di usia lanjut, serta faktor-faktor yang mendukung tercapainya kesehatan mental yang baik. Dengan meningkatnya pemahaman tersebut, peserta diharapkan mampu memberikan dukungan yang lebih tepat kepada lansia dan turut menciptakan lingkungan yang mendukung kesejahteraan serta kebermaknaan hidup mereka di usia senja.
Rekaman YouTube:
Penulis: Fanysa Naura Husnia
Editor: Nurul Hidayati